生き物の筋肉は人間の筋肉に

この間テレビでお肉を大量に食べて痩せたなんて話している人を見ました。この人がスーパーに一度に購入するお肉の総カロリーはなんと8千キロカロリーです。普通に食事に制限をかけたり、バランスを気にするよりもストレスフリーだけど本当に効果があるのと疑ってしまいます。

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ましてや私はここ最近ほんとにお肉をたくさん食べていますから、そっして、太ってきてますから、体重がすごいことになっていますよ。はい。でもお肉って1ブロックでいろんな栄養が詰まっているからそれでも意外と筋肉に変換されているのかもって思い始めてます。

きが土にかえるのは気が土から栄養吸って大きくなってるわけですし、ほかの動物の筋肉が、人間に食べられて筋肉の一部として作用してもなんか根拠がありそうな気がしませんか。お肉食べるだけで、あごの筋肉がついてきそうですからね。

でも筋肉を筋肉に変化させるには、ちゃんと本体が動いていないといけないんんですよ。普段使ってない筋肉に寄生しても活性化しないと思うので、普段から1日15分程度の軽い運動をして筋肉は使っていかないとお肉食べる意味がない、だから太るんだって周りから言われてしまいますからね。お肉食べたいから少し歩こう。